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さくらクリニック・鹿児島市 | がん治療をはじめとする内科診療を行っています

さくらクリニック
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さくらクリニックBLOG

受付発!「健康のため私が始めたこと」

2024.04.25

こんにちは。さくらクリニック受付の和田です。
新年度を迎え、もう4月末ですね。
さくらも散り、気温が20℃を超える日が多くなって比較的過ごしやすい季節になりました。
私は1月から新居生活が始まったのですが、あっという間に3ヶ月が過ぎて1日1日過ぎるのがすごく早いです。
朝自宅からさくらクリニックまで出勤する時は、渋滞していて50分~1時間位かかるので特に朝はバタバタしています。
起きるのがもう少し早ければとアラームを早めに設定して5分おきにアラームが鳴るようにしているのですが、気づかずに鳴りっぱなしなことが多いです。
そんな忙しい朝でも必ず忘れないようにしていることがあります。

それは、丹羽療法で取り扱っているSOD様食品を食べることです。
SODの正式名称は、スーパー・オキシド・ディスムターゼで、その頭文字をとってSODと呼ばれています。
元々SODは体内に微量に存在する酵素で、体内で過剰となった活性酸素を除去してくれる働きがあります。活性酸素は、体内に入り込んだウイルスや細菌、カビなどを退治する重要な働きがありますが、ストレスや紫外線、化学物質、喫煙などによって一定以上に増えてしまうと、細胞に損傷を与える有害なものとして指摘されています。
SODはそのような酸化ストレスから身体を守り、活性酸素を多く含む癌細胞の抑制や老化の原因となる活性酸素を抑制する働きがあります。
SOD様食品は体内にあるSOD酵素の働きを補う健康補助食品です。
SOD酵素は年齢とともに働きが低下するため、SOD様食品を摂取することによって、活性酸素が原因と考えられている老化や癌、生活習慣病や脳卒中、心疾患などの予防に効果が期待できます。
効果を実感している患者様やスタッフの話を聞いて、私も最近始めてみました!
私はティースプーン1杯をそのままよく噛んで摂取しています。
見た目は緑色の荒い粉末で、第一印象はとても食品とは思いませんでした(笑)。
味は…美味しいわけではないですが、食べられない程まずいわけではありませんでした。
渋い緑茶の粉末にやや穀類が混ざったような、そんな感じです。
肌荒れやシワ・くすみ・たるみ等、肌老化の予防も期待できるとのことで、30歳になると急に身体の衰えを感じているこの頃、健康でいるために続けていきたいと思います。

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